OQ-02: As alterações nos lípidos da barreira cutânea explicam a secura na menopausa, e podem lípidos tópicos corrigi-las?
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O que podemos dizer hoje
As pessoas investigadoras ainda não sabem se as alterações nos lípidos da barreira da pele explicam a secura que muitas pessoas notam na altura da menopausa. Um estudo pequeno concluiu que os ceramidas na camada externa da pele parecem diferentes após a menopausa. Não encontrámos nenhum ensaio que teste ceramidas tópicos isoladamente em pele na menopausa. Um ensaio pequeno testou um produto misto que continha ceramida.
Porque é importante
A secura é uma das alterações da pele mais frequentemente associadas à menopausa, e muitas pessoas descrevem pele que se sente tensa depois de lavar. Os ceramidas são uma família de gorduras que ajudam a camada externa da pele a reter água. Se o seu perfil se alterar após a menopausa, isso ofereceria uma explicação possível e um alvo claro para a investigação.
Para quem investiga, a pergunta tem duas partes que é fácil confundir. A primeira é saber se a alteração nos lípidos causa a secura. A segunda é saber se aplicar lípidos na pele muda algo que as pessoas possam sentir. Uma conclusão sobre a primeira parte ainda não diz nada sobre a segunda.
O que é conhecido
- Uma revisão de 2022 na Climacteric descreve a secura entre os sintomas cutâneos associados à menopausa. [1]
- Um estudo transversal e laboratorial de 2022 na Scientific Reports comparou pequenos grupos de mulheres brancas caucasianas (7, 11 e 10 participantes) e encontrou ceramidas mais baixos e mais curtos na camada externa da pele após a menopausa. A alteração não foi observada em mulheres que usavam terapêutica hormonal. As amostras de pele provinham da nádega, não do rosto. Duas pessoas autoras estavam empregadas por uma empresa de cosméticos. [2]
- Um ensaio randomizado, controlado por placebo, de 2023 no Journal of Clinical Medicine testou um produto tópico com vários ingredientes que incluía ceramida na pele facial de 50 mulheres pós-menopáusicas durante 6 semanas. Como o produto combinava vários ingredientes, o ensaio não conseguiu mostrar o efeito da ceramida isoladamente. [3]
Porque continua em aberto
O estudo dos lípidos foi pequeno e mediu um único momento no tempo, por isso pode mostrar uma diferença entre grupos, mas não o que a causou. Usou pele da nádega, que raramente é exposta ao sol, e a pele do rosto pode comportar-se de forma diferente (ver OQ-03). Mediu lípidos, não o quão seca a pele parecia às mulheres.
O único ensaio em pele facial foi curto e testou uma mistura. Qualquer efeito poderia vir de outro ingrediente, do creme de base ou da combinação. Não encontrámos nenhum ensaio que isole ceramidas tópicos em pele na menopausa.
O que a responderia
Dois tipos de estudo. Primeiro, um estudo maior que meça os lípidos da barreira e a secura relatada pelas próprias mulheres, idealmente ao longo do tempo durante a transição da menopausa, e na pele do rosto assim como na do corpo. Segundo, um ensaio randomizado em pele na menopausa que compare uma preparação com ceramida com a mesma base sem ceramida, ao longo de vários meses, com a secura como desfecho principal.
Fontes
1. Zouboulis, et al. Skin, hair and beyond: the impact of menopause. Climacteric. 2022. https://doi.org/10.1080/13697137.2022.2050206 PMID 35377827. Verificado em 2026-10-12. Nota: uma afiliação de autora a uma empresa de cosméticos.
2. Kendall, et al. Menopause induces changes to the stratum corneum ceramide profile, which are prevented by hormone replacement therapy. Sci Rep. 2022. https://doi.org/10.1038/s41598-022-26095-0 PMID 36522440. Verificado em 2026-10-12. Nota: duas pessoas autoras empregadas por uma empresa de cosméticos.
3. Na Takuathung, et al. Efficacy and Safety of the Genistein Nutraceutical Product Containing Vitamin E, Vitamin B3, and Ceramide on Skin Health in Postmenopausal Women: RCT. J Clin Med. 2023. https://doi.org/10.3390/jcm12041326 PMID 36835861. Verificado em 2026-10-12.
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