Veiligheid en artsen
Wat moet ik vóór een afspraak bijhouden?
Kort antwoord
Noteer tijdstip, plaats, gevoel, zichtbare veranderingen, producten, medicijnen, uitlokkers en wat het beter of slechter maakte.
Volledig antwoord
Wat moet ik vóór een afspraak bijhouden?
Een korte registratie van één of twee weken kan nuttiger zijn dan een lange lijst vermoedens. Noteer wassen, watertemperatuur, producten, veranderingen in cyclus of HST, warmte, slaap, stress en de precieze reactie van de huid.
Maak tijdens een opvlamming duidelijke foto’s bij gelijkmatig licht en neem de ingrediëntenlijst of verpakking mee. Vermeld voorgeschreven crèmes en medicijnen en stop daar niet zomaar mee om de afspraak eenvoudiger te maken.