Segurança e profissionais de saúde
O que devo registar antes de uma consulta?
Resposta curta
Registe o momento, a localização, a sensação, alterações visíveis, produtos, medicamentos, desencadeadores e o que melhorou ou piorou a situação.
Resposta completa
O que devo registar antes de uma consulta?
Um registo breve durante uma ou duas semanas pode ser mais útil do que uma longa lista de suposições. Anote a lavagem, temperatura da água, produtos, alterações do ciclo ou da THS, calor, sono, stress e a resposta exata da pele.
Tire fotografias nítidas, com luz consistente, durante uma crise e leve a lista de ingredientes ou a embalagem. Inclua cremes e medicamentos prescritos e não os suspenda apenas para facilitar a consulta.